środa, 6 marca 2013

428.





kokosowo-bananowy* omlet biszkoptowy z otrębami z żurawiną, białą czekoladą, masłem orzechowym i wiórkami
coconut-banana sponge omelette with brans w cranberry, white chocolate, peanut butter and shredded coconut


* Z mlekiem kokosowym i kawałkami banana w środku.



Pyszny omlet z rana, słońce i wizja 3 lekcji. Gdyby nie reszta obowiązków, skakałabym z radości.

Możliwe, że jutro pójdę na targi edukacyjne, więc ominie mnie - i tak wątpliwy przez liczbę osób - sprawdzian z matematyki. Niestety na fizykę muszę się nauczyć :(

Dlaczego pogoda musi się zepsuć?! Dlaczego akurat w te dni, kiedy chciałabym, aby była ładna!? 
Nienawidzę zimy.


Przepis:
  • 1/3 szklanki mąki
  • garść otrębów z żurawiną
  • szczypta proszku do pieczenia
  • płaska łyżeczka budyniu śmietankowego
  • łyżka wiórek kokosowych 
  • ok. 1/3 szklanki mleka kokosowego bądź napoju kokosowego
  • jajko
  • banan
  • biała czekolada, masło orzechowe...

Mieszamy suche składniki wraz z żółtkiem i mlekiem. W miseczce ubijamy białko i łączymy z masą. Dodajemy pokrojonego w plasterki banana i smażymy z obu stron na niedużej patelni :)




29 komentarzy:

  1. Proszę nie narzekać! Już bliżej niż dalej do ciepła, pogoda nie powinna determinować naszego natsroju:*

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ale pogoda = dobry humor , a w moje urodziny akurat ma być zimno i mokro :(

      Usuń
  2. mogłaby się nie psuć, prawda? mam nadzieję, że to nie nastąpi ;)

    pyszny omlecik <3

    OdpowiedzUsuń
  3. może pogoda jeszcze się utrzyma, trzeba byc dobrej myśli!
    a śniadanie miałaś dzisiaj boskie, ten omlet zdobył moje serce:D

    OdpowiedzUsuń
  4. ale to musiało być pyszne :DD

    OdpowiedzUsuń
  5. kokos, banan, biała czekolada, masło orzechowe *.* jeeej!!! coś dla mnie *.*

    OdpowiedzUsuń
  6. A u mnie śliczne słońce tylko akurat wtedy gdy ja jestem chora i muszę siedzieć w domu :(

    Za to omlet - mmm, pyszota :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. U mnie tez na razie, ale chodziło mi o najbliższe dni począwszy od jutra :)

      Usuń
  7. banany i kokos to idealne połączenie ! :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Musiał być przepyszny.
    Mleko kokosowe miałam okazję jeść tylko w kremie dyniowym. Chciałabym spróbować w tym wydaniu :)

    OdpowiedzUsuń
  9. wszystko to co uwielbiam. Kiedy dokładnie masz urodziny, że mówisz, że ma byc na nie zimno? :)

    OdpowiedzUsuń
  10. jadłam ostatnio podobny, ale zamiast mleka użyłam wiórków, pyszności :D

    OdpowiedzUsuń
  11. jaki puszysty :D
    pogoda może jeszcze się zmienić :)

    OdpowiedzUsuń
  12. u mnie jeszcze dziś fajna pogoda, ale pewnie się to zmieni ;/
    pyszny ten omlet, moje smaki <3

    OdpowiedzUsuń
  13. pyszny to chyba mało powiedziane ;)

    OdpowiedzUsuń
  14. kokos i banan - połączenie mistrzowskie<3

    OdpowiedzUsuń
  15. na mleku kokosowym, musiał być pyszny

    OdpowiedzUsuń
  16. Kocham omlety <3 Musze kupic mleko kokosowe ;D

    OdpowiedzUsuń
  17. kokosowo-bananowy musiał być obłędny :)

    OdpowiedzUsuń
  18. Nominowałam Cię do Liebster Blog :)

    http://poraneknaslodko.blogspot.com/2013/03/liebstet-blog-po-raz-iv-v-vi-i-vii.html

    OdpowiedzUsuń
  19. pyszny :)
    też nienawidze zimy! ;<

    OdpowiedzUsuń

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...